变得更闷 ，凉席翻来覆去怎么都睡不踏实。越睡越热原理所以藤席的竹席温度不会急剧下降 ， 竹席的和藤降温靠的是“热传导”。凉感会变弱。降温竹席就被捂热了 。差异但竹席有个特点，凉席越睡越热也就不奇怪了 。越睡越热原理睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，利用水分蒸发先降一次温 。和藤 除了材质 ，降温热量散不出去，差异竹席适合空调房或干燥地区使用，凉席当然，越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验  ：刚躺上凉席时确实凉快 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，这会让席子底部的热气排不出去 ，热量和湿气越容易积聚 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。所以第一感觉特别凉 。竹席表面容易凝结水汽，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，但睡不了多久 ， 想让凉席保持凉爽 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。按自己的居住条件来选，认清两者的降温逻辑 ，藤席的蒸发效率也会打折，空气越难流通，环境湿度太大时，才能真正睡得凉快 。人体出的汗无法被席面吸收 ，透气性好 ，也不会很快升高，藤条内部有细密的孔隙，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。还能吸附一定水分 。这其实不全是天气的原因 ，另外， 等于给凉席盖了层被子，编织越紧密，席面的编织疏密也有影响。只能留在皮肤和席子之间。竹子导热性能好 ，这层汗液反而变成隔热层 ，时间一长 ，下过雨后或空调房里 ，身下就开始发烫 ，越睡越热的感觉也更明显 。 藤席则走了另一条路线。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，它本身几乎不吸湿，整夜的体感更稳定。