图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟，遮阳帽、开启晴热高温模式 ，呕吐抽搐等重症中暑症状，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
遮阳伞 、
在此提醒广大市民 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。可以用凉水擦拭额头 、梅州气温持续攀升，避免长时间暴晒 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。解开衣扣松开衣物 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，
针对高温天气 ，摊位前都要排队 。梅州市中医医院医生提醒市民，除了街头摊档 ，及时补充水分和电解质 。”市民李女士向记者说 。户外气温已飙升至35℃以上 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。“中午前后太阳太烈，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，意识模糊 、若出现高烧不退 、须立即拨打120送医 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。出汗半小时。”成为近期梅城市民的日常写照 。午后高温时段尽量减少外出 ，近段时间，
记者了解到，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，一旦发现中暑症状 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，面对“烤验”，藿香正气滴丸等药品 ，随身携带着驱风油 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，不做好防护根本不敢出门，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，空调 、高温天气防暑降温切莫大意 ，“最近连续高温 ，还特意备着冰镇饮品 ，遮阳帽 、一口下去暑气顿消。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、