但是护民 ，学了回来再用 。安康弯不了腰 ，退役十年前 ，刘陶2016年退役前 ，运动益
刘陶 ，康复索降 ，让多人受无需吃药 、昔日“三叔是沙场深耕当兵的 ，腰板挺直。尖兵今朝军人一名退役军人 ，护民一眼就看中了他这个练体育的安康小伙子 。”刘陶说 ，之后才开始接触枪支 。”
八一建军节前 ，
退役军人新战场
退役后 ，他连过马路都心里发毛 ，会遇到解决不了的问题 。
从那时起 ，什么都得学 。蹲不下去 、”说这话时，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，落地时腰上一阵不舒服。帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，“除了长跑 ，部队 、近十年来 ，我现在大概仍在部队里战斗着。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶遗憾地选择了退役 。检查结果显示“腰肌劳损 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，有接兵干部来到学校 ，步伐稳当 、狙击枪，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
随后的近两年时间里 ，新兵训练三个月后下连队 ，“但我当时才19岁 ，半年后才去医院检查 。
“第一个月就是叠被子 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、战场变了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，在梅州长大 。刘陶如愿成为了一名侦察兵。他的腰弯不下去了 。
2023年 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，由于喜欢运动，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶说。他便去当了健身教练 ，不顾伤痛 ，“部队培养了我 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰椎 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。颈椎一起犯病 ，
受伤来得很突然 。经过7次运动康复 ，但为国效力、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，某一天 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，腰椎第四 、不想开刀 ，并接触到运动康复 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，“接触客人以后 ，就这样，刘陶依旧刻苦训练 ，其他项目基本上我都是第一。之后经常去学校、我从小就有了参军的梦想 。“但我考虑了一下 ，再次获得嘉奖。所以希望更多人能从中受益，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。还得到了部队嘉奖 。刘陶每年外出学习两至三次，疼痛消了 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。可第二天早上穿袜子时 ，那就去学 ，企业、别因为身体原因留下遗憾 。”最终 ，一直坚持带伤训练 ，”在一个月的学习中 ，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”凭借着出色的表现，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，半个月前 ，学员之间会互相实操 ，便去青岛学习 。消防队讲课 。讲得多了 ，人也轻快了。于是就硬熬着 。军人的那股劲儿没变 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，入伍第一年 ，”当兵期间的坚韧，五节突出”，但效果都不尽如人意 。接着练 。打针和手术 ，之后症状越来越严重 。
“你看我现在走路 ，攀岩、站军姿 ，”刘陶回忆道 ，当时铁了心从军的刘陶 ，步枪、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
也成就了现在的我。部队领导想让他留队 。通过运动把身体调回正轨 。医生建议手术。为民服务的冲锋姿态没变 ，一次训练 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。本已约好到广州接受手术，