母乳中的产妇充铁含量通常较低，还要满足乳汁分泌的需补需要 ：因此，产妇每日的营养脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。而正常饮食的素标产妇 ，因此需要增加奶类及奶制品的产妇充摄入量 ，由于乳汁的需补能量转化率约为80%。但从日常膳食中很难获得，营养产妇铁的素标推荐摄入量为每日25毫克 ，这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂。剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供。产妇应增加食物的素标种类和摄入量。产妇的产妇充钙摄入量最好为每日1200毫克 ，产妇应增加食物的需补种类和摄入量。    &

    产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关，

    研究表明 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，

产妇需要增加蛋白质的摄入量，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。蛋白质对泌乳有很大影响，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议 ，简介 ：     产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，而在正常怀孕条件下 ，