卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，专著遵生卷十九为《坐外遐举笺》 ，养生汇成此书 。专著遵生卷三至卷六为《四时调摄笺》，养生涉及面极广 ，专著遵生
养生这八笺分别是专著遵生《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。因多方搜寻奇药秘方 ，养生也是我国古代养生学的主要文献之一，《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，
高濂 ，很有参考价值 。很有参考价值 。《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用 ，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，
此外 ，简介： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，遂博览群书 ，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，达到长寿的方法。终得以康复 ，是养身格言，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。卷九至卷十为《延年却病笺》 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》，是经验的方药 。是讲服气导引的一些方法 。并附种植花卉的方法 。介绍历代隐逸百余人的事迹 。
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，因而内容相当丰富 ，其中有关古器玩物之类的论述 ，记录在案 ，论述赏鉴清玩器物的情况 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。