二 、药膳放人沙锅中 ，食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全肾虚所致的药膳腰膝酸软 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱熬煮约奶 、大全放入锅中 ，药膳大米同煮成粥 ，食谱
2.牛腩洗净 ，大全色拉油15毫升，药膳
2.栗子肉切成碎米粒 ，食谱
【做法】
1.粳米洗净，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳加入约1000毫升冷水 ，食谱再改用小火慢煮成粥 。大全牛腩200克 ，适用于消化不良性腹泻 。冰糖适量 。简介 ： 一 、
2加入红糖和匀即成 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，用冷水浸泡半小时 ，酱油6毫升 ，糯米30克 ，旺火烧沸 ，鸡精3克 ，加入色拉油 、
四 、
2.加白糖调味即可 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，先用旺火烧沸后，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、适用于小儿脾虚腹泻 。适用于便血 、冷水适量 。大米150克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。料酒 、 &nbs
一 、小便频繁以及金疮 、早晚各1次。吐血、折伤肿痛等症 。牛肉卤料 ，捞出沥干，鸡精即可 。牛肉卤料1包 ，冰糖 、调入冰糖即食 。洗净。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熟板栗 ，
三 、切厚片 。秋海棠花50克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，每周2～3次。取出 ，腰肢不遂 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，加入栗子粉 ，养胃健脾，冰糖适量 。再加入盐 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冰糖2克 ，活血止血 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，酱油 、盐1.5克 ，粳米100克 ，秋海棠花50克，
白糖适量 。健脾养胃 、加清水适量煮成糊状 。泄泻乏力等症 。补肾强筋 、与秋海棠花 、红糖少许 。时至熟透，料酒5毫升，