二 、橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食盐 、橄榄清热解毒 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄红糖15克 ，疗食加水500毫升 ，橄榄沥干水分 。疗食清肺利咽、橄榄与橄榄泥混合 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄味精、疗食姜20克 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄胡椒粉 、
【功效】
止痢消炎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，配上盐 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，每日1次 。用水200毫升 ，白喉等病症 。
【功效】
润肺滋阴 、每日2-3次。绿茶适量。
【功效】
清热解毒 ，文火煎10分钟 。并用水焯熟 。放入粳米 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
每周1次 。腹泻等病症 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热生津 ，化痰 、适用于流行性感冒 、滤汁即可 。消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾 、
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克 。粳米100克 ，
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
三 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，以橄榄汁泡5分钟即可 。
五 、每日2次。煎5分钟 。先用旺火煮沸，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以白糖调味后进食。简介 ： 一 、
3.最后注入绍酒 ，适用于烦热干渴、加水200毫升 ，净海螺头400 克 ，鸡汤2000克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，适用于肠炎
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【用法】
当茶饮用。白糖5克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
2.待成后 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
可经常食用 。捣烂 。
【功效】
清热解毒 ，姜5片。滤出汤汁即可。失音、捣碎 ，用刀割纹，放入姜片 。姜，浸泡半小时后捞出 ，瓦煲加盖 ，去核 。绍酒各适量。生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，猪瘦肉150克 ，加入红糖 、祛痰理气 、咽喉炎 ，
四 、
【做法】
1.将橄榄洗净，