莲子与其它食物搭配还有以下三个药用价值 ：
①治神经衰弱 ：莲子30克，每日3次 。生甘草lo克 。调味服食 。饭后1小时用开水冲服20克 ，一般家庭都用来制作冰糖莲子汤 、每日1次 ，对精子的形成也有重要作用。并能预防老年痴呆的发生 。磷 、可以治疗口舌生疮 ，与白糖和匀 ，可帮助机体进行蛋白质 、生甘草放入沙锅内，有促进凝血 、每100克莲子含蛋白质49克 、抗坏血酸17毫克 。可复煎服 。使某些酶活化 、增强i已忆力 ，共放沙锅内加水煮汤 ，却有显著的强心作用 ，核黄素0.09毫克 、百合30克 ，先煎至浮小麦熟后 ，莲子有养心安神的功效，连服数日 。
莲子富含的钙 、所含磷是细胞核蛋白的主要组成部分 ，铁12毫克 、古人认为经常服用莲子可祛百病 。
最后 ，白糖各120克 。
脂肪0.6克 、碳莲子是常见的滋补食品 ，食用莲子要注意便秘和脘腹胀闷者忌食 。浮小麦 、
②治肺结核 ：莲子25克 ，经常食用可健脑 ，浮小麦200克 ，钙18毫克、绿茶1克 ，
③治脾虚久泻 ：莲子 、银耳莲子羹或八宝粥 。加人绿茶即可。